其中的文字和图案。按照功法说明,他直接盘膝坐在床上,闭上眼睛,深呼吸几次,让自已的身心逐渐放松下来。他先调整好自已的身L姿势,让身L处于最舒适的状态;接着调整呼吸节奏,使气息平稳而有规律;最后调整心态,排除杂念,专注于修炼。当一切准备就绪后,他终于开始正式运行起功法来。时间一分一秒过去,大约过了半个小时左右,王小龙突然感觉到肚脐眼下方一点点处,也就是所谓的丹田内,竟然开始生出一股淡淡的暖流来。起初,这股暖流非常微弱,但随着王小龙不断地运行功法,它变得越来越强大,温暖着整个丹田。随着暖流的不断产生和壮大,它们开始慢慢从丹田向王小龙的七经八络游走起来。这些暖流如通涓涓细流,流淌在他的经脉之中,滋养着他的身L。每经过一处穴位或经络,都能感受到一种轻微的刺痛感,但这种感觉并不难受,反而让人感到无比舒...